Stage Formation Thérapeute Holistique Zen

Stage Formation massage californien

Stage Formation massage amma assis

StageFormation massage pierres chaudes

Stage Formation réflexologie plantaire

Stage Formation massage énergétique

Stage Formation massage pochons

Stage Formation massage bols chantants

Stage Formation massage trad. Thaï

Stage  Formation Reiki Niveau 1

Stage Formation Tarot Zen D'OSHO

Stage Formation massage indien du crâne

Stage Formation relaxation faciale

Stage Formation relaxation coréenne

Stage Fomration  Qi Qong

Stage Formation Tui Na

Stage Formation Massage Chi Nei Tsang

Stage Formation  professeur de Yoga

Stage Formation massage à la bougie

Stage Formation massage ayurvédique

Stage Formation massage Shiatsu

Stage Formation Relaxation du pied

Stage Formation massage Futur Maman

Stage Formation massage Accompagnement Personnes Agées - Yoga

Stage Formation massage Tantra Groupe Parole D'Hommes

Séjours et retraites méditation  Tailande

Séjour Méditation et Relaxation au centre A à Zen (France)

Bulletin d'inscription

Prochains stages

centre-de-stages-massage

 formation-massage-californien

^ Massage Californien

 stage-formation-shiatsu-traditionnel-masunaga

^shiatsu

ecole-de-massage-zen

Repas de stage

centre-de-formation-massage 

stage-massages-relaxation

^salle de massage

 formation-massage-pierres-chaudes

Pierres chaudes (hot stones)

formation-reflexologie-plantaire-stage 

^Réflexologie plantaire^

formation-massage-coreen-stage-massage-coreen

^ relaxation Coréenne ^

^ massage thaï ^

 

" Ceux qui font du mal aux autres sont sous l'emprise de trois poisons mentaux :  l'ignorance, la haine et le désir  et ils ne contrôlent pas leur esprit. " Dalaï- Lama

 

 

Ainsi va la vie : elle nous propose une version de l'existence sans point, ni virgule, c'est à nous de la ponctuer... et c'est cette ponctuation qui fera toute la différence.  Dariosah

 

 

C'est l'immersion dans ces 4 couples d'opposés : plaisir et douleur, perte et gain, gloire et honte, louanges et reproches, qui nous maintient englué dans la souffrance du samsara. (Pema Chödrön)

 

CENTRE ANANTA thailande

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CALENDRIER DES STAGES DE MASSAGE 

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 Séjours méditation, massages, ressourcement   - photos du lieu  

http://www.dojo-zen.com     http://www.chambres-relaxation.com     http://www.formation-massages.net   http://www.soins-holistiques.net

Stage de massage traditionnel Thaïlandais (+ dos et nuque) en Thaïlande, toute l'année, à Ananta (Krabi). Stage enseigné par un masseur Thaï diplômé.   (Lire les témoignages de visiteurs d'Ananta

S E P T E M B R E   2 0 1 7

 

L

4

L

11

L

18

Stage Massage Californien

 du Lundi 9h30 au mercredi 13H00

2.5jours

 DE A à ZEN

MASSAGE  BIEN-ETRE A L'HUILE

  

 L

 25

Formation Thérapie  holistique Zen

Niveau N° 1

Décodage des maladies et accompagnement par le toucher

4.5 Jours du LUNDI 9H30 AU VENDREDI 13H00

DE A à ZEN

 

M

5

 

M

12

 

M

19

 

 M

 26

M

6

Formation Massage Accompagnement Yoga Personnes Agées (A).

du MERCREDI 09h au JEUDI 13h00

EVE BOSIO  1.5.j

M

13

 

M

20

M

27

J

7

J

14

 

J

21

 

 J

28

V

1

 

V

8

 

V

15

 

V

22

Stage  massage du ventre

chi nei tsang

fabrice gava 2.5J

du VENDREDI 9h au DIMANCHE 13H00

niveau  2

 

V

29

S

2

 

S

9

 

S

16

 

S

23

S

30

 

 D

3

 

D

10

 

D

17

 

D

24

D

01

 

Séjours méditation, massages, ressourcement   - photos du lieu  

http://www.dojo-zen.com     http://www.chambres-relaxation.com     http://www.formation-massages.net   http://www.soins-holistiques.net

Stage de massage traditionnel Thaïlandais (+ dos et nuque) en Thaïlande, toute l'année, à Ananta (Krabi). Stage enseigné par un masseur Thaï diplômé.   (Lire les témoignages de visiteurs d'Ananta

O C T O B R E   2 0 1 7

L

2

Stage Massage  énergétique essénien  2 J

DE A à ZEN

DU LUNDI 9H30 AU MARDI 17H00

L

9

 

L

 16

 

L

23

Stage Massage Californien

DU lundi 9H30 au mercredi 13h00

2.5jours

Massage à l'huile

 

STAGE MASSAGE BIEN ETRE A L'HUILE

DE A à ZEN

 L

30

Formation Thérapie  holistique Zen

Niveau N° 2

Décodage des maladies et accompagnement par le toucher

4.Jours du LUNDI 9H30 AU JEUDI 18H00

DE A à ZEN

 

M

3

M

10

 

Stage Massage POCHONS DU SIAM ET A LA BOUGIE

de 9h30 à 17h00    

DE A à ZEN

M

17

Formation Massage Accompagnement Yoga Personnes Agées (B).

du MARDI 09h au MERCREDI 13h00

EVE BOSIO 1.5.j

M

24

 M

31

M

4

 

M

11

Massage zen du visage

Massage indien du crane

du Mercredi 9h30 au Jeudi 13h00 2 stages groupés

M

18

M

25

 

M

J

 

 

01

02

 

J

5

STAGE DE

MASSAGE

AYURVEDIQUE NIVEAU 2

Fabrice  Gava  3.5 jours

 du jeudii 9h30 au dimachei 13h00

 

J

12

J

19

ATELIER MASSAGE

RELAXATION DU PIED JEUDI 9H30 A 17H30

DE A à  ZEN

J

26

STAGE MASSAGE AUX PIERRES CHAUDES

DE A à ZEN 1.5J

DU JEUDI 9H30 AU VENDREDI 13h

V

6

V

13

STAGE MASSAGE CACHEMIRIEN TANTRIQUE POUR COUPLE HH-HF-FF

DE A à ZEN

2.5 JOURS

DU VENDREDI 19H00 AU DIMANCHE 17H00

 

V

20

 

V

27

S

7

S

14

S

21

 

S

28

 

D

8

D

15

D

22

 

D

29

 

 

 

 

 

 

Séjours méditation, massages, ressourcement   - photos du lieu  

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Stage de massage traditionnel Thaïlandais (+ dos et nuque) en Thaïlande, toute l'année, à Ananta (Krabi). Stage enseigné par un masseur Thaï diplômé.   (Lire les témoignages de visiteurs d'Ananta

N O V E M B R E   2 0 1 7

M

 1

Formation Thérapie  holistique Zen

Niveau N° 2

Décodage des maladies et accompagnement par le toucher

4. Jours du LUNDI 9H30 AU JEUDI 18H00

 

DE A à ZEN

L

 6

STAGE DE

MASSAGE

AYURVEDIQUE NIVEAU 1

Fabrice  Gava  3.5 jours

 du lundi 9h30 au jeudi 13h00

L

 13

STAGE MASSAGE ENERGETIQUE CHINOIS

TUI NA - AN -MO

 

fabrice gava 3.5J

du LUNDI 9h30 au JEUDI 12H00

niveau  1

L

 20

Réflexologie plantaire

niveau  2

Stéphane Lecoq

 

DU LUNDI 09H00 AU VENDREDI 13H00

 

 L

 27

Stage Massage  énergétique essénien  2 J

DE A à ZEN

DU LUNDI 9H30 AU MARDI 17H30

  J

 2

 M

 7

M

 14

M

 21

 M

 28

  V

 3

Stage  massage du ventre

chi nei tsang

fabrice gava 2.5J

du VENDREDI  09H30 au DIMANCHE 13H00

niveau  3

M

 8

M

 15

M

 22

 M

29

Stage Massage sonore  bols chantants  tibétains    1.5 j

DE A à ZEN

DU MERCREDI 15H00

AU JEUDI 17H00

  S

 4

J

 9

J

 16

J

 23

 J

 30

  D

 5

V

 10

 

V

 17

 

V

 24

 

 

 

 

 

S

 11

MASSAGE-TANTRIQUE

MASCULIN-

DU SAMEDI 9H30 A 19H00

Stage massage Tantra Groupe Parole D'Hommes    

S

 18

 

S

 25

 

 

 

 

 

 

D

 12

 

D

 19

 

D

 26

 

 

 

 

Séjours méditation, massages, ressourcement   - photos du lieu  

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Stage de massage traditionnel Thaïlandais (+ dos et nuque) en Thaïlande, toute l'année, à Ananta (Krabi). Stage enseigné par un masseur Thaï diplômé.   (Lire les témoignages de visiteurs d'Ananta

D E C E M B R E   2 0  1  7

 

L

4

Réflexologie plantaire 

niveau  3

Stéphane LECOQ

du lundi 9h au vendredi 13h

L

11

 

L

18

 

  

 L

 25

                                             

M

5

M

12

massage indien du crane

M

19

 

 

 M

 26

 

M

6

M

13

massage zen du visage

M

20

Stage Massage sonore  bols chantants  tibétains    1.5 j

DE A à ZEN

DU MERCREDI 9H30

AU JEUDI 13H00

M

27

 

J

7

J

14

 

 

J

21

 J

28

 

V

1

Formation Massage Accompagnement Yoga Personnes Agées (A).

du VENDREDI 09h00 au SAMEDI 13h00

EVE BOSIO  1.5.j

V

8

V

15

Stage Massage Californien  du VENDREDI 15H00 DIMANCHE 17H00

2.5jours

MASSAGE  BIEN-ETRE

A L'HUILE

DE A à ZEN

 

V

22

 

V

29

 

S

2

S

9

 

S

16

S

23

S

30

STAGE-

MASSAGE-TANTRIQUE

W-END  MASCULIN-

 Spécial - NOUVEL AN

DU SAMEDI MATIN AU LUNDI MATIN

Stage massage Tantra Groupe Parole D'Hommes

 

 D

3

 

D

10

 

D

17

D

24

 

D

31

 Séjours méditation, massages, ressourcement   - photos du lieu  

http://www.dojo-zen.com     http://www.chambres-relaxation.com     http://www.formation-massages.net   http://www.soins-holistiques.net

Stage de massage traditionnel Thaïlandais (+ dos et nuque) en Thaïlande, toute l'année, à Ananta (Krabi). Stage enseigné par un masseur Thaï diplômé.   (Lire les témoignages de visiteurs d'Ananta

VOICI QUELQUES DATES DE RETENUS POUR 2018         REFLEXOLOGIE AVEC STEPHANE LECOQ

- Niveau 3 du 10 au 14 Septembre 2018

-Niveau 1 du 19 au 23 Novembre 2018

Séjours méditation, massages, ressourcement   - photos du lieu  

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Stage de massage traditionnel Thaïlandais (+ dos et nuque) en Thaïlande, toute l'année, à Ananta (Krabi). Stage enseigné par un masseur Thaï diplômé.   (Lire les témoignages de visiteurs d'Ananta

J A N V I E R   2 0 1 8

L

1

 

L

8

Stage Massage  énergétique essénien  2 J

DE A à ZEN

DU LUNDI 9H30 AU MARDI 17H30

L

 15

Formation Thérapie  holistique Zen

Niveau N° 1

4.5 JOURS

Décodage des maladies et accompagnement par le touche  DU LUNDI 9H30 AU VENDREDI 13H00

 

DE A à ZEN

 

 

 

FABRICE GAVA

L

22

STAGE ANATOMIE-PALPATOIRE

DE A à ZEN

 fabrice gava 4 J

du LUNDI 9h30 au JEUDI 17H00

L'aproche du toucher des muscles des os ...

 L

29

Stage Massage Californien  

du lundi 9h30

au mercredi 13H00

2.5jours

Massage à l'huile

DE A à ZEN

M

2

M

9

M

16

M

23

 M

30

M

3

 

M

10

 

M

17

M

24

M

 31

J

4

 

J

11

J

18

J

25

 

 

 

V

5

 

V

12

ATELIER MASSAGE

RELAXATION DU PIED

DE 9H30 A 17H30

DE A à ZEN

V

19

V

26

Stage Massage sonore  bols chantants  tibétains    1.5 j

DE A à ZEN

Du VENDREDI 9H30

AU SAMEDI 13H00

 

 

 

S

6

 

S

13

S

20

 

S

27

 

 

 

D

7

 

D

14

 

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28

 

 

 

 

Séjours méditation, massages, ressourcement   - photos du lieu  

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Stage de massage traditionnel Thaïlandais (+ dos et nuque) en Thaïlande, toute l'année, à Ananta (Krabi). Stage enseigné par un masseur Thaï diplômé.   (Lire les témoignages de visiteurs d'Ananta 

F E V R I E R   2 0  1  8

 

L

5

Stage  massage du ventre

chi nei tsang

fabrice gava 2.5J

du LUNDI  09H30 au MERCREDI 13H00

niveau  1

L

12

Réflexologie plantaire 

niveau  1

Stéphane LECOQ

du lundi 9h au vendredi 13h

L

19

Stage Massage Californien  

du lundi 9h30 au mercredi 13h00

2.5jours

MASSAGE BIEN-ÊTRE A L'HUILE

DE A à ZEN

 L

 26

 

M

6

M

13

M

20

 M

27

J

1

STAGE DE

MASSAGE

AYURVEDIQUE NIVEAU 2

Fabrice  Gava  3.5 jours

 du jeudii 9h30 au dimanche 13h00

M

7

M

14

M

21

M

28

V

2

J

8

massage indien du crane

J

15

J

22

 

 

 

S

3

V

9

massage zen du visage

V

16

V

23

 

 

D

4

S

10

 

S

17

 

S

24

 

 

D

11

 

D

18

 

D

25

Séjours méditation, massages, ressourcement   - photos du lieu  

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Stage de massage traditionnel Thaïlandais (+ dos et nuque) en Thaïlande, toute l'année, à Ananta (Krabi). Stage enseigné par un masseur Thaï diplômé.   (Lire les témoignages de visiteurs d'Ananta

A V R I L   2 0  1  8

L

2

Réflexologie plantaire

niveau  2

Stéphane Lecoq

 

DU LUNDI 09H00 AU VENDREDI 13H00

 

L

9

Stage Massage  énergétique essénien  2 J

DE A à ZEN

DU LUNDI 9H30 AU MARDI 17H30

L

 16

Formation Thérapie  holistique Zen

Niveau N° 1

4.5 JOURS

Décodage des maladies et accompagnement par le touche  DU LUNDI 9H30 AU VENDREDI 13H00

 

DE A à ZEN

 

YOSEF-MEHDY MAHI

ET

FABRICE GAVA

L

23

Stage MASSAGE JAPONNAIS

SHIATSU

MASSAGE ACCUPRESSION DES DOIGTS

fabrice gava 2.5J

du LUNDI  09H30 au JEUDI

DE A à ZEN

 L

30

Stage Massage Californien  

du lundi 9h30 au mercredi 13h00

2.5jours

Massage à l'huile

DE A à ZEN

 

M

3

M

10

M

17

M

24

M

1

 

4

 

11

Stage Massage POCHONS DU SIAM ET A LA BOUGIE

de 9h30 à 17h00     

M

18

M

25

M

 2 

J

5

J

12

Stage Massage sonore  bols chantants  tibétains    1.5 j

DE A à ZEN

DU JEUDI 9H30 AU VENDREDI 13H00

J

19

J

26

V

6

V

13

V

20

V

27

Stage  massage du ventre

chi nei tsang

fabrice gava 2.5J

du VENDREDI  09H30 au DIMANCHE 13H00

niveau  1

S

7

 

S

14

 

S

21

 

S

28

D

8

 

D

15

 

D

22

 

D

29

 

 

 

 

 

Séjours méditation, massages, ressourcement   - photos du lieu  

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Stage de massage traditionnel Thaïlandais (+ dos et nuque) en Thaïlande, toute l'année, à Ananta (Krabi). Stage enseigné par un masseur Thaï diplômé.   (Lire les témoignages de visiteurs d'Ananta

M A I   2 0 1 8

L

30

Stage Massage Californien  

du lundi 9h30 au mercredi 13h00

2.5jours

Massage à l'huile

DE A à ZEN

L

7

STAGE MASSAGE  RELAXATION COREENNE

DE A à ZEN

DU LUNDI 9H30 AU MERCREDI 13H00 . 2.5 J

FABRICE GAVA

L

 14

Formation Thérapie  holistique Zen

Niveau N° 2

4.5 JOURS

Décodage des maladies et accompagnement par le touche  DU LUNDI 9H30 AU VENDREDI 13H00

 

DE A à ZEN

 

 

 

FABRICE GAVA

L

21

 

 L

28

SEJOUR   RELAXATION MEDITATION   YOGA   MASSAGE  

SAUNA JACUZZI PISCINE LECTURE ETC....

  DU 29 MAI AU 03 JUIN 2018

  à Guitres (33230) GIRONDE  

VOUS POUVEZ INTEGRER LE SEJOUR A TOUT MOMENT MIN 2 JOURS

REPAS HEBERGEMENT COMPRIS DANS LE PROGRAMME

 

DU MARDI  09H30 au DIMANCHE 17H00

DE A à ZEN

M

1

M

8

M

15

M

22

 

M

29

M

2

M

9

M

16

M

23

 

M

 30

J

3

STAGE DE

MASSAGE

AYURVEDIQUE NIVEAU 1

Fabrice  Gava  3.5 jours

 du jeudii 9h30 au dimanche 13h00

J

10

 

J

17

J

24

 

J

31

V

4

V

11

 

V

18

V

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STAGE MASSAGE CALIFORNIEN  

DU VENDREDI APRES MIDI AU DIMANCHE SOIR 17h00

2.5jours

MASSAGE DE BIEN-ÊTRE A L'HUILE

DE A à ZEN

V

1

S

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S

12

 

S

19

 

S

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S

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D

6

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3

Séjours méditation, massages, ressourcement   - photos du lieu  

http://www.dojo-zen.com     http://www.chambres-relaxation.com     http://www.formation-massages.net   http://www.soins-holistiques.net

Stage de massage traditionnel Thaïlandais (+ dos et nuque) en Thaïlande, toute l'année, à Ananta (Krabi). Stage enseigné par un masseur Thaï diplômé.   (Lire les témoignages de visiteurs d'Ananta

J U I N   2 0 1 8

 

 

 

L

 4

 

L

 13

STAGE ANATOMIE-PALPATOIRE

DE A à ZEN

 fabrice gava 4 J

du LUNDI 9h30 au JEUDI 17H00

L'aproche du toucher des muscles des os ...

L

 20

Formation Thérapie  holistique Zen

Niveau N° 1

4.5 JOURS

Décodage des maladies et accompagnement par le touche  DU LUNDI 9H30 AU VENDREDI 13H00

 

DE A à ZEN

 

 

 

FABRICE GAVA

 L

 25

 

  

 

 

 M

 5

M

 14

M

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 26

  

 

 

M

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M

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27

 

  

 

 

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 30

 

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 3

 

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 24

 

 

 

 

Séjours méditation, massages, ressourcement   - photos du lieu  

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Stage de massage traditionnel Thaïlandais (+ dos et nuque) en Thaïlande, toute l'année, à Ananta (Krabi). Stage enseigné par un masseur Thaï diplômé.   (Lire les témoignages de visiteurs d'Ananta

J U I L L E T   2 0 1 8

 

L

2

 

L

9

 

L

16

SEJOUR   RELAXATION MEDITATION   YOGA   MASSAGE  

SAUNA JACUZZI PISCINE LECTURE ETC....

  DU 17 AU 22 JUILLLET 2018

  à Guitres (33230) GIRONDE  

VOUS POUVEZ INTEGRER LE SEJOUR A TOUT MOMENT MIN 2 JOURS

REPAS HEBERGEMENT COMPRIS DANS LE PROGRAMME

 

DU MARDI  09H30 au DIMANCHE 17H00

DE A à ZEN

  

 L

 23

 

M

3

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1 M

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V

6

V

13

Stage Massage Californien  du VENDREDI 15H00 AU DIMANCHE 17H00

2.5jours

Massage à l'huile

DE A à ZEN

V

20

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7

 

S

14

S

21

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28

 

 

 

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8

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29

 

 Séjours méditation, massages, ressourcement   - photos du lieu  

http://www.dojo-zen.com     http://www.chambres-relaxation.com     http://www.formation-massages.net   http://www.soins-holistiques.net

Stage de massage traditionnel Thaïlandais (+ dos et nuque) en Thaïlande, toute l'année, à Ananta (Krabi). Stage enseigné par un masseur Thaï diplômé.   (Lire les témoignages de visiteurs d'Ananta

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Réflexologie plantaire

niveau  2

Stéphane Lecoq

 

DU LUNDI 09H00 AU VENDREDI 13H00

 

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Stage Massage Californien  du MERCREDI 9h30 au VENDREDI 13h00

2.5jours

Massage à l'huile

DE A à ZEN

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STAGE-MASSAGE-TANTRIQUE

                    W- END                     MASCULIN- 

DU SAMEDI MATIN AU DIMANCHE SOIR

Stage massage Tantrique Groupe Parole D'Hommes

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Formation massage zen    Formation massage californien   Formation réflexologie plantaire   Formation stone therapy, pierres chaudes   Formation amma assis   Formation massage indien du crâne   Formation relaxation du visage   Formation à la relaxation coréenne   Formation au massage Thaï   Formation au Tarot de Marseille   Formation au massage à la cire chaude, aux herbes et aux pochons   Formation au massage aquatique (massage "lâcher-prise" dans l'eau chaude)

 

NOTRE ÉTHIQUE :

  • Secret professionnel
  • respect de la personne dans sa demande
  • respect de la personne dans ses choix et dans ses 'réflexes de protection'
  • proposition si nécessaire d'orientations complémentaires (médecin, nutritionniste, repos...)
  • respect des croyances et démarche claire (ni médecin, ni prêtre, ni gourou)
  • refus des demandes perverses (soumission, prise en charge, idolâtrie, sexualité...)
  • transparence face aux projections de la personne (attente de miracle, tout puissance, report de responsabilité...)
  • remise en cause permanent du praticien (bilan intérieur) 

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Formation massage californien à Bordeaux. Pour les formations massages à, Paris, Vincennes, Rouen, Rennes, Marseille, Lyon, Strasbourg, Lille, Poitiers, Clermont Ferrand, Nice, Pau, Tarbes, Brest, etc, vous pouvez accéder à nos stages massages en venant directement à Bordeaux et en étant hébergés sur place. Le tarif de la formation massage comprend l'hébergement. La formation massage donne lieu à un certificat de suivi de stage.

Formation massage Thaï, La formation massage traditionnel Thai est ouverte aux débutants.. Le stage de formation au massage thaï se déroule au centre ANANTA à KRABI dans le sud de la THAILANDE et en été en France à GUITRES

La formation massage à la réflexologie plantaire se déroule sur Guitres.

La formation massage aux bols chantants ne se déroule aussi à Guitres.

La formation massage pierres chaudes est généralement assurée à la fin de tous les stages de massage californien de l'école.

La formation au massage du indien du crâne dure une  journée. Elle est assurée toute l'année à Guîtres près de Bordeaux Idem pour la formation massage du visage.

La formation massage aux pochons d'herbes et à la formation au massage à la cire chaude se déroule  en deux journées différentes. Ce stage vous apprend à masser les parties du corps endolories ou stressées avec des tampons d'herbes et de l'huile chaude selon une très ancienne technique bouddhiste du nord de la thaïlande.

La formation massage du dos, ou stage de amma assis s'appuie sur un kata de amma (ancêtre chinois du shiatsu japonais). Plusieurs stages et formations sont assurées toute l'année environ tous les 2 mois. Ce stage est suivi en général d'une formation au massage du crâne, très complémentaire (selon la technique indienne), et souvent précédé d'une session de stage de formation au massage relaxant du visage.

La formation au tarot de marseille est assurée dans l'esprit de développement personnel beaucoup plus que sur son aspect strictement divinatoire, même si cet aspect fait bien sûr partie de la formation.

 

Retrouvez les formations du centre ECOLE DE A à ZEN sur Emagister, le guide malin de la formation.

 

  

Avertissement: Il est bien précisé que les techniques utilisées n'ont aucune visée thérapeutique et ne sauraient remplacer aucun diagnostic d'ordre médical ni les interventions de professionnels de la santé et notamment de son médecin traitant. *Vis à vis de la loi 46.857 du 30 avril 1946, des articles L 4321.1 et R 4321.3 du code de la santé publique et de l'ordonnance 2008-507 du 30 mai 2008, il ne s'agit nullement de soins médicaux ou de kinésithérapie, mais en accord avec l'article 38 de la loi 2005-882 du 02 août 2005, de moyens d'harmonisation du corps et de l'esprit, ainsi que d'hygiène de vie par la relaxation physique et la détente, libératrices de stress. Toute manoeuvre exercée ne consiste qu'en effleurage, pressions légères et superficielles à visée de détente et de bien-être.